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お風呂タイム、きちんとしてますか？ お風呂って綺麗になる為には、すっごい必要な時間なんですよ〜！ 身体を清潔にする事はもちろん。角質を取るから新しいお肌に生まれ変わるし。 血行はよくなるし、筋肉の緊張は緩めるし、代謝は良くなるしと良い事づくめ。 でも、夏の暑い時とか、疲れてる時はシャワーでちゃっちゃっとすますという方、多いんじゃない？ だめですよ〜、シャワーだけで終わらせたら。湯船にもきちんとつかってこそ値打ちがあるんだから。 まぁ、週に2回くらいシャワーというのは許せますけどね。 毎日シャワーだけの人は、肌トラブルがでる可能性が高いの〜。 特に足に出やすいんだけど、毛穴がぶつぶつしてきた、色が黒ずんでる〜というトラブル。 これはシャワーだけの人に出るトラブルで、シャワーだけでは毛穴が開かないんで、 毛穴に老廃物がつまって、中で炎症起こしたり、酸化して黒ずみ発生したりという症状なの。 こわいよ〜、スカートはけなくなるよ〜。どろどろどろ〜（笑）。 なので、面倒くさいかも知れないけど、綺麗の為、肌の為に、 シャワーだけで終わらすんじゃなく、湯船にもきちんとつかって下さいね。
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