一昔前までは、シャンプーは１日おきに！という説があったのですよ。
それはなぜかというと、昔のシャンプーは添加物だらけでかなりきつかったんです。
　

　でも現在は、大分改善されたみたいですね。（それでも添加物多いのが結構あるけど。）
でも、できる事なら無添加のシャンプーを使用する事をおすすめします！←私はそうしてる。
　

　それで本題！なぜシャンプーは毎日かというと、毛穴をつまらせない為にです。
よくCMとかで見ません？「うわ〜、毛の周りにこんなにゴミが！」みたいな。←特に増毛系（笑）
　　

　毛穴にゴミがつまると、髪の成長を妨げる＝健康な髪が生えにくい　なんですよ。
だから、健康な髪を育てる為に、やっぱりシャンプーは必要なんですよね。
ゴミがつまると、フケにもなるし、良い事ないんです。


　あと、髪についているワックスじゃムースじゃの整髪料を落とす為にも必要！
あんなの塗ったまま寝たら、髪の毛がある意味固定されてるから、折れたり切れたりしやすいの。
ほこりがついてるから、衛生的にも悪いしね。←枕が汚れる（笑）


　だからシャンプーは綺麗な髪の為にも、毎日してやって下さいね〜♪

　

　２度洗いとよく言われますが、毎日の場合は１回でもOK！
スタイリング材を使用してる方は、２度洗いをした方がいいですね。


　まず、十分に髪を濡らす。←でないと泡立たないもんね（笑）。
それから、シャンプーを手に５００円玉位の大きさにとって、そこから髪につける。
たまに直接、髪につける人がいるけど、あれは量つけすぎるし、経済的にも悪いから（笑）。


　で、しっかり泡立てる。
洗い方は、指の腹で、地肌を洗うようにするのがコツ。
髪は洗っちゃだめですよ〜。てきめんに傷みます。
しっかり髪全体に泡だっていたら、それで十分髪の汚れは落ちてますから。
←まぁ、びんつけ油（笑）など、強力なスタイリング材つけてたら話は別。


　あとは、しっかり洗い流す。
これでもかというくらい洗い流す（笑）。


　以上が、シャンプーの基本になるので、覚えてて下さいね♪